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L'estime de soi ► Ce qui entrave l'épanouissement

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de nous-mêmes
nous offrira de faire sauter
les verrous qui entravent
notre épanouissement.

■ Ce qui entrave l'épanouissement

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Chaque fois que nous sommes préoccupés par un problème nous perdons l’attention aux choses, aux situations, aux personnes et à nous même.

Nous agissons par automatisme tout en fuyant dans le mental qui juge, limite, rejette ou désire et se projette sans cesse dans le passé ou le futur.
Nous devenons indifférents ou même agressifs, distraits, sur la défensive et renforçons ainsi le problème initial.

Nous ne parvenons pas à prendre le recul suffisant pour donner de "L’Espace" à la situation.

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Maîtrisant différentes techniques, Isabelle Taillardat, sophrologue, saura s'adapter pour vous détendre et vous relaxer. Cela pourra passer par un massage, du tai-shiatsu ou de la sophrologie.

Ce site ne peut être exhaustif et si vous avez besoin de vous détendre, apprendre à vous concentrer pour tirer au mieux parti de vos capacités, gérer votre stress, travailler à votre développement personnel, mieux vivre votre grossesse, que vous soyez sportif, enfant, adulte, enceinte, employé, manager, une entreprise ou autre, n'hésitez pas à contacter Isabelle, votre sophrologue dans les Yvelines, qui aura toujours réponse à vos besoins.

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